bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 大腿骨は、よーく観てみると、Ｌ字型になっています。 股関節部分に入っている臼状関節面。 そこから膝頭まで垂線を引く。 うまくたっているときには、 その垂線は脛骨へと直線で結ばれる。 このときの垂線は、眼に見えないけど、 しっかりと作用している目に見えない骨なのです。 物理学的な見えないけど力が働く骨がそこにある。 大腿筋膜張筋や大腿直筋*外側広筋などばかりを使って立つ癖がある方に、 立ち方をアドバイスするときには、 内転筋をもっと使っていく意識を持とうというのは適切です。 だが実は目に見えない大腿骨のもういっぺんの骨があるので、 この骨の存在に気づけば、内転筋をぎっちと強すぎるほどに 固めてし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20120414" title="深層部分まで解けなければわからないこと - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-04-14 00:00:00 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20120414 1.0 100%