bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ アドラー心理学のアドラー。 人が幸福を感じるには、 次の３つの要素が満たされている必要がある。 ・自分が好き ・人に貢献している そして、、、 ・人を信頼している 私は、いま、歯医者さんに通っています。 毎週金曜日。 そこで治療を受ける際、 試したことがあります。 歯医者さんを信頼するか、信頼しないか。 という実験です。 それにより自分が感じ取る痛みの反応、 沸き起こる感情をつぶさに見つめます。 案の定ですが、 信頼不足の状態であったり不信感を抱いてみると、 体が緊張してリラックスすることはできませんね。 痛みもひどくなります。 「もっと強くが〜っと押されたら、どうしよう・・・」と不安感が増幅… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F20150417%2F1429244055" title="人を信頼することができれば、ペインコントロールになるときもありますね - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-17 13:14:15 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/20150417/1429244055 1.0 100%