bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 推拿（すいな）とは？ 有用でバリエーションが豊かなアプローチ法が多岐にわたる、中国式のマッサージ方法と考えていただければよいでしょう。 推拿手技は、中国にて多年にわたり効果を研究され実証しつづけ、安全性も考慮され、信頼できる手法です。 技法をひとつずつ見れば、「おす、たたく、こねる、圧する、弾く、ふる、ひねる、つかむ、ひっぱる、まわす、さするまげる、つまむ」など、技術的に手練れたものへとなれば効果が高まります。 よく学べば他を圧倒するような秀逸な存在でしょう。 推拿について私が参考にさせていただいている本は数冊あります。 たとえば、、、つぎの本です。 実用中国手技療法 基本編 本書は、よく多彩… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F11%2F27%2F033649" title="推拿手技の基礎的なやり方を映像で確認する方法 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&ASIN=4882827239&Format=_SL160_&ID=AsinImage&MarketPlace=JP&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=bodywise-22&language=ja_JP Hatena Blog https://hatena.blog 2019-11-27 03:36:49 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2019/11/27/033649 1.0 100%