bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 臀部筋群。人体内部の筋肉でこれほど分厚さがある筋群はないといわれる筋群です。上図、右側の「表層」の大殿筋はアプローチしやすく分厚いだけしっかりとした圧でリリースをすることができるでしょう。だが殿筋が硬化し慢性化した筋膜上の癒着が進んでいると、凝りを持った分厚さゆえにこちらを緩めるのも硬さが残ってしまいやすい。この大殿筋が骨盤部へ加えられる衝撃を跳ね返すプロテクター役も担っているから、そのことも納得ができます。上図、左側の「深層」の筋群多数の筋で構成されており、＜股関節をはめる役割＞をもっています。股関節をはめるための役割を持つ筋群を総称して『外旋六筋』と呼ぶことがあります。こうした殿筋の深層は… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2022%2F11%2F21%2F171414" title="硬化委縮があって腸骨に深く根っこをもった癒着ある外旋六筋を解いて股関節の入りを改善。難解なアプローチですが、それでもだいぶものが見えだしてきました。その陰にはあまたの施術道具あり！です - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://bodywise-note.up.seesaa.net/image/E88780E983A8E7AD8BE7BEA4-thumbnail2.png Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-21 17:14:14 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2022/11/21/171414 1.0 100%