bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ ギックリ腰になったほうがマシ？・・・それもつらいが、ギックリ腰になりづらいが負担蓄積中の方もつらい ギックリ腰になりやすい筋肉のタイプは。意外なことに筋肉の柔軟性は高い人です。ギックリ腰になった場所は大腰筋での断裂が生じていますから、部分的に強烈な硬化が進行しております。いきのいい柔軟度の高い筋肉が緊張収縮した場合、非常に筋肉の収縮率が高い特徴があります。それにより患部となった大腰筋内部では血流が阻害され、栄養不足および老廃物蓄積に寄る酸化進行がでてきます。そのような大腰筋の筋組織の弱化の末にごっついつらいギックリ腰はおこります。 ギックリ腰の辛さは体験してみるとわかります。這ってトイレまでほ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F03%2F11%2F060643" title="ギックリ腰になったほうがマシ？・・・それもつらいが、ギックリ腰になりづらいが負担蓄積中の方もつらい - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-03-11 06:06:43 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2024/03/11/060643 1.0 100%