bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ ボルダリング映像のサムネイル画像をご覧いただくと、右側体側が縮められ右の手足が近づき、左側体側は伸ばされて左の手足は離れています。https://www.youtube.com/live/wn0x6-GywWA?si=LmBd1bXKEA4SaNu9このような手足の出し方は、赤ちゃんがはいはいしはじめたころの所作と似ています。胴体の体側の一方を縮め一方を伸ばすことで、スムースに手足に長い距離を与えて移動するやり方です。自然に脚の体幹部にある大腰筋と腕の体幹部にある広背筋が活用でき、胴から離れた手足は脱力して身体を地面との接触するつなぎとして使います。昨日のお客様が山登りをしていて、ときに膝が痛… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F04%2F29%2F130229" title="身体移動操作のひとつの原始的なカタチから、二足歩行を見て学ぶこと - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-29 13:02:29 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2024/04/29/130229 1.0 100%