bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 右手が利き手という人は、眼の前の財布を右手で持とうとするとき。右手の屈筋群のみを使うのだと感じている人もいるでしょう。ですが自然体での動作をなすには、右手を動かす前に、左手の伸筋群を肘から後方へと引くような動作をします。つまり右手を前方へ伸ばす動作をするには、左手を後方に引いているのです。それにより右手ばかりを使うならば、右手を動作させる前提として左手の伸筋群が凝り始めます。多くの方々は、無自覚のうちに左手の伸筋群を使うのです。これが一般的な身体操作の方法だと思います。私自身も、こうした手の操作による体幹のねじり傾向はありますので、お客様のことばかりいうことはできないと感じています。ただ立場上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F12%2F04%2F100055" title="右利きによる胴体のねじれくせを消すには、胴体から動きましょう - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://blog.seesaa.jp/pages/tools/external_video_log?vid=qUGGJBxnbXw&type=1&url=http%3A%2F%2Fbodywise-note.seesaa.net%2Fauth%2Farticle_preview%2F&__time=1733273998697 Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-04 10:00:55 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2024/12/04/100055 1.0 100%