bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 武蔵小山で乾燥しカットされた｛山査子（さんざし）｝を試しに買ってみました。ドライフルーツとしてそのままをいただくと、バラ科のローズヒップと似たすっぱくて甘い風味です。ビタミンCが豊富で抗酸化力が高いのです。個人の感想ですがドライフルーツとしてはすっぱすぎて好んで食べたいとは思えない。ですが紅茶に３こほど入れたら状況は一転。リッチな感じのお茶の時間が楽しめました。｛薬膳食典 食物性味表｝で山査子を調べると以下の通り。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝さんざし（山楂子：山楂）バラ科サンザシ属性味：微温 / 酸甘帰経：脾胃肝効能：消食 健胃 行気 活血 利尿 止瀉適応：消化不良（肉類）… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F31%2F152821" title="ハーブの効能を活かすも殺すもケースバイケース。その人のいまの体質を適切に読むことに重きをおいて活かしたいですよね。 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-31 15:28:21 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2025/08/31/152821 1.0 100%