bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ 朝晩、寒さが強まってきましたね。皆様、お風邪などひいてはおられませんか？昨日の午後７時ごろ、図書館で調べ物をしているとき、背筋がゾクゾクと寒気が走りました。風邪の引きはじめの前兆です。早々に帰宅し横になりました。深夜目覚めると、喉の痛みを感じました。痰が絡み出してみると黄色。ウイルスか細菌と戦ったあとの痰色です。身体を温めたくて山査子茶を試しました。山査子に加え、枸杞子、菊花、なつめ、竜眼肉、良姜。山査子で固まった血を溶解させ、枸杞子で腎を活性させて利尿作用を高め、菊花で香り付け。良姜で身体を温め、ナツメと竜眼肉で甘さをつける（砂糖無しでもフルーティーな甘さ）。そのような意図の配合です。かなり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F13%2F115848" title="風邪の引き始めに山査子茶 - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-13 11:58:48 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2025/11/13/115848 1.0 100%