bodywise https://blog.hatena.ne.jp/bodywise/ bodywise’s diary https://bodywise.hatenablog.com/ - 食用：季節や場所、環境などに応じて、営養バランスの取れた食事を選択することです- 食養：「食養生（しょくようじょう）」とも呼ばれます。健康な状態の人が、健康維持や病気予防（未病を防ぐ）、美肌、老化防止など、目的を持った食事のことです- 食療：「食餌療法（しょくじりょうほう）」のことです。不調の改善を目的とした食事で、弁証論治（個人の体質や症状を分析して治療方針を決めること）に基づいて、五性や五味を考慮し、不調や体質改善へ効果が期待されるような食材を多めに用いる。中薬（生薬）は使わずに普段の食材の効能で不調を改善するものです- 薬膳：食療の状態から、さらに生薬を加えて作った病気を直すための食… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbodywise.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F05%2F22%2F100305" title="＜〘食用〙：日常の食事 → 〘食養〙：目的を持った食事 → 〘食療〙：不調を治す食事 → 〘薬膳〙：生薬を使った治療食＞ - bodywise’s diary" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://bodywise-note.up.seesaa.net/image/1779409304887-thumbnail2.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-22 10:03:05 rich https://bodywise.hatenablog.com/entry/2026/05/22/100305 1.0 100%