boianuf https://blog.hatena.ne.jp/boianuf/ boianuf https://boianuf.hatenadiary.com/ お遍路情報 今朝からバックパック（リュック）の重量を６ｋｇに増やしてウオーキングをした最初はなんとも無かったが、２時間を過ぎたあたりから重さが肩にずし〜んとこたえてきたおんぶした子を両手で支える格好を何度かしてバックパックを持ち上げ肩にかかる重量を和らげたりしながら歩いてきた。本番では１日１０時間位歩くためバックパックとさんや袋合計重量７kgに慣れる必要がある。（７kg以上では持ちこたえられないと指南書やガイドブックに載っている）それでも若者なら行けるかも知れないが 「アラセブン｣ の初老には完歩が危ぶまれるのですとりあえず重量６kg（ビニール袋２重にして土を入れ調整した）に肩を慣らさねば成らない。一方で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboianuf.hatenadiary.com%2Fentry%2F20130107%2F1357543736" title="肩にこたえる - boianuf" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://images-fe.ssl-images-amazon.com/images/I/51G-QMaSfKL._SL160_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-07 16:28:56 rich https://boianuf.hatenadiary.com/entry/20130107/1357543736 1.0 100%