boianuf https://blog.hatena.ne.jp/boianuf/ boianuf https://boianuf.hatenadiary.com/ 料理 午前中に歩いてスーパーへ、ネットでチラシを見ると、今日は伊藤園のお茶が半額の日、頼まれているお茶を買いに行ってきた。お昼は、フライパンでやl生そば、フライパンを温め油を引いて肉、竹輪、イカを炒め、さらにキャベツ、白ネギを加えて炒め、焼きそば緬を中央に入れ、上から１５mlの水をかけて、麺をほぐして炒め、モヤシを加えて炒め、最後にソースをかけて全体にまで炒めて、出来上がり。IHレンジにフライパンを２つ並べて、各子好みに焼きそばをクッキングしました。 フライパンで焼きそば デザートは、炭酸をかけたむき身の夏みかん 青のりとかつお節をかけた焼きそば 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboianuf.hatenadiary.com%2Fentry%2F2021%2F02%2F23%2F125341" title="フライパンで焼きそば - boianuf" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boianuf/20210223/20210223125151.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-02-23 12:53:41 rich https://boianuf.hatenadiary.com/entry/2021/02/23/125341 1.0 100%