bojptapp https://blog.hatena.ne.jp/bojptapp/ bojptappの日記 https://bojptapp.hatenablog.com/ 六十肩の治療を始めてから一か月。右腕は上げられるようになりましたが、後ろに回せませんでした。最近、ようやく少し後ろに回るようになってきています。まあ、比喩的な意味で手が後ろに回るのはよくないですけど。戻るにはあと一か月ぐらい必要でしょうかね。風邪とかと違って、劇的に回復する事が無いのが辛いです。とはいえ、少しずつ腕の可動範囲が広がるのは、なんか達成感があります。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbojptapp.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F08%2F212218" title="少しずつ右肩が治ってきました - bojptappの日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-08 21:22:18 rich https://bojptapp.hatenablog.com/entry/2025/11/08/212218 1.0 100%