Boke-Boke https://blog.hatena.ne.jp/Boke-Boke/ 木瓜のぽんより備忘録 https://boke-pon.hatenablog.com/ 私の家族のこと 私の家族のこと-夫のこと 健康・美容のこと 健康・美容のこと-健康のこと 先日、夫宛てにＡ４サイズの封書が届きました。差出人は、夫の勤務先の健康保険組合。 本人が中を確認しますと特定保健指導の案内でした。 ぶっちゃけて言えば【夫はメタボの指導対象！】 特定保健指導 夫に届いた通知 健康保険組合も大変 義務って書いてあるのに メタボリックシンドローム メタボの診断基準 腹囲 中性脂肪値・HDLコレステロール値 血圧 血糖値 メタボだと何がいけないの？ 肥満は他の病の併発・悪化を招く 併発してしまうとどうなる？ メタボは生活習慣で改善できるの？ 和食を基本に 自分の症状に合わせた食事 血圧が高い人 血糖値が高い人 中性脂肪値が高い人 LDLコレステロール値が高い人 おわ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboke-pon.hatenablog.com%2Fentry%2Fmetabo-20191211" title="夫がね メタボ指導の 対象に - 木瓜のぽんより備忘録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/B/Boke-Boke/20190507/20190507194935.png Hatena Blog https://hatena.blog 2019-12-11 07:00:00 rich https://boke-pon.hatenablog.com/entry/metabo-20191211 1.0 100%