boke0628 https://blog.hatena.ne.jp/boke0628/ いくつになってもポジティブに https://boke0628.hatenablog.com/ インポート 最近の天気は雨が多くて、洗濯物も乾かなくて嫌だったけど、今日は久しぶりの晴天 カラっとした暑さで、家の中は心地よい風が入ってきます 夏バテなのか？冷えたのか？胃腸の調子が悪かったので、今日の夕飯は ゴーヤーチャンプル 我が家のゴーヤーチャンプルは豚肉とゴーヤーを炒めて、砂糖・酒・みりん・醤油で味付けして、崩した豆腐を混ぜて最後に溶き卵でからめます。 鰹節の粉末を食べる時にパラパラふって食べます ゴーヤーはビタミンＣもたっぷりで、胃腸にも良いのです 今日は家に私とココアだけ 娘は彼氏くんちにお泊まり 息子は友達とＢＢＱ 旦那は鈴鹿サーキットへレース観戦 なので、今からお風呂に入っちゃって、『２４… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboke0628.hatenablog.com%2Fentry%2Fea4e6a7f4b51ea1aede61a4d0ac56681" title="胃腸回復 - いくつになってもポジティブに" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boke0628/20251009/20251009235440.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2014-08-30 18:46:00 rich https://boke0628.hatenablog.com/entry/ea4e6a7f4b51ea1aede61a4d0ac56681 1.0 100%