boko716 https://blog.hatena.ne.jp/boko716/ ★bokoの練習日誌★ https://boko716.hatenadiary.org/ 水泳 最近Frとは正反対に下降の一途をたどっていたBa。 でも今朝のメインは久しぶりにBaが悪くない感触で泳げた。タイムはまだまだだけど…五県本選前後から、かなり泳ぎにまとまりがなかったから、今朝の感触は久しぶりで、すこし安心した。 ・スタビラの時と同じ意識のしかたで姿勢をつくる。そして頭を止める。 今日の重要ポイント。テンポも上がるようになった。ってことは入水時に止まる悪い癖も抜けつつあるかな？まだ25で1ストローク、ベストの状態からはズレがあるんで、まだ一番良い時に比べたらスムーズじゃないんだろうけど↓とにかくテンポが鍵。中四までにはしっかり戻すぞぉ〜(>_ 1.W-up Mx 400 8:00… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboko716.hatenadiary.org%2Fentry%2F20060628%2F1151498995" title="復活の兆し！？ - ★bokoの練習日誌★" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.d.st-hatena.com/diary/boko716/2006-06-28.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-06-28 21:49:55 rich https://boko716.hatenadiary.org/entry/20060628/1151498995 1.0 100%