bon-ku-ra https://blog.hatena.ne.jp/bon-ku-ra/ 『単なる水』こそ永遠なるサプリ https://bon-ku-ra.hatenablog.com/ １１月２０日 土曜日 体重のお話 若い女性の間では、依然としてダイエットに関心が集まってるようだ。 確かに体重は身長と違い、一定の年齢に達してからもかなりの幅で増減が起きる。 自分の意思でコントロールは出来ない身長と違い、体重のコントロールは自分自身の問題である。 増えるも減らすも、自分次第だ。 だから、身長にダイエットなんて有りっこないが、体重にダイエットなる概念が生まれたのだと思う。 勝俣部長を引き合いに出すと、最も体重の有ったときが７６から７７ｋｇであった（ＢＭＩ値は２６．３）。 今現在の体重が６３ｋｇだから（ＢＭＩ値は２２）、１３ｋｇ減ったことになる。 ２リットルの水６本入１箱の重さが… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbon-ku-ra.hatenablog.com%2Fentry%2F20101120%2F1290195681" title="勝俣部長の健康体質作り････高尾山「健康を体感する」（４６） - 『単なる水』こそ永遠なるサプリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bon-ku-ra/20101119/20101119163326.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-11-20 04:41:21 rich https://bon-ku-ra.hatenablog.com/entry/20101120/1290195681 1.0 100%