bon-ku-ra https://blog.hatena.ne.jp/bon-ku-ra/ 『単なる水』こそ永遠なるサプリ https://bon-ku-ra.hatenablog.com/ ６月２３日 木曜日 （「単なる水」こそ、永遠なるサプリ） 健康を 敢えて 「体感する」 と したこと 「健康だよ」とか、「健康体だよ」とか、「別に数値に異常は無いよ」とか、････７年前までの私は、健康をそんな感覚で捉えていた。 さてさて、人は一体、何をもって「健康」を、････自分は健康だと、自覚するのだろうか。 ・痛さや疲労感が無い ・体の何処にも不自然さが無い ・健康診断したが特に異常が無い こんな感じ方で、「自分は大丈夫だ」を認識するのだろうか。 高尾山に登りだしてから私は、「健康は体感するもの」だと、強く意識し出した。 ・息切れや動悸 ・汗のかきかた ・筋肉の痛み ・爽快感 など、お… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbon-ku-ra.hatenablog.com%2Fentry%2F20110623%2F1308774912" title="勝俣部長の健康体質作り････高尾山「健康を体感する」（２６１） - 『単なる水』こそ永遠なるサプリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bon-ku-ra/20110622/20110622163232.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-06-23 05:35:12 rich https://bon-ku-ra.hatenablog.com/entry/20110623/1308774912 1.0 100%