bon-ku-ra https://blog.hatena.ne.jp/bon-ku-ra/ 『単なる水』こそ永遠なるサプリ https://bon-ku-ra.hatenablog.com/ ３月９日 月曜日 ブログ写真館････高尾山の四季「台風接近中」 ２００９年撮 天才老人美しさを求め行く 驚くほど！ 朝、起きる時････身体が、固まり切っている！ まさに固まる、切る････自分を見る。 ６～８時間の睡眠････それはそれで素晴らしいのであるが！ その間････身体が徐々に固形化して行く。 固形化の度合いが････８０才にまってから、一段と高まった気がする。 １時間３０分ほど掛けて毎朝行っている････！ 勝っちゃんヨガなる柔軟体操は、実に理に適っている！ 身体が固まれば固まるほど････その意識が高まる。 で、考えたのは････２０数年続けている柔軟運動を！ 時間的に･･･… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbon-ku-ra.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F03%2F09%2F031532" title="勝俣部長の「ため息」５４１６回････頭の固形化 - 『単なる水』こそ永遠なるサプリ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bon-ku-ra/20260303/20260303093439.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-03-09 03:15:32 rich https://bon-ku-ra.hatenablog.com/entry/2026/03/09/031532 1.0 100%