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  <author_name>bonze</author_name>
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  <blog_title>心の中の水面を揺らすもの</blog_title>
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  <description>朝は普通に起きた。 ダラッとしてて９時くらいに朝食。フルグラとヨーグルトと豆乳。 お昼近くに余ってた豚肉と卵を甘じょっぱくにて餅にかけて食べた。 その後、白の相撲廻しをつけてみた。 前よりはいいけど、なんかやっぱりキリっとしない。自分の身体的特徴から仕方ないのかもしれないが（笑）夕方に剣道の稽古。 一歩先に前に出て打つというのを徹底したが、一歩入って打ち負けたりもしたが 懲りずにやったり、うまく小手を打ったりしたが、やっぱり打って止まっちゃうことが多かったりした。 それでも抜けるときのスピードは上がったかなぁって自分で思ったり。いろいろダメダメだったけど、なんか気持ちよく稽古できたな。 自分の…</description>
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  <published>2025-02-15 22:44:39</published>
  <title>阿見剣道　８６回目</title>
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