bonze https://blog.hatena.ne.jp/bonze/ 心の中の水面を揺らすもの https://bonze.hatenablog.com/ 右ひざの調子はいまいちのまま。しばらく動かさないでいると動かし初めに膝の内股側が痛む。膝の骨なのか靭帯みたいなものなのかはっきりしない。 歩くとちょっと骨があたるような痛みがあったり、靭帯というか筋肉が硬直してそれが痛むような気がする・・・。 なので剣道の方はちょっとでも横に力が入ったり、踏み込むと痛みがある。 居合の方は座り技はすべてにおいて座って技をやっている間、何らかの方向から痛みを感じるという・・。 なのでそれを少しでも回避するような変な動きをしてしまいがち。 今日は6本目で少し良くなったかなと思うところがあった。あとは普通かな。 8本目の突いて振り返るとき、そのまま振り返って振りかぶ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbonze.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F08%2F25%2F000000" title="会社稽古　8/25 - 心の中の水面を揺らすもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bonze/20250826/20250826200952.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-08-25 00:00:00 rich https://bonze.hatenablog.com/entry/2025/08/25/000000 1.0 100%