bonze https://blog.hatena.ne.jp/bonze/ 心の中の水面を揺らすもの https://bonze.hatenablog.com/ 昨日の夜はなんか気疲れっていう感じの疲労感があってあまり何もする気にならなかったのだけど、 カレーマカロニグラタンのコロッケ載せをつくって、 その残りのカレーマカロニグラタン部分を今朝食べた。お昼にはちょっと思い立っておいなりさんをつくってみたが、揚げをうまくにつける事は出来ても、中を開くのはなんかうまくなくて、ご飯詰めると破ける感じだったので形もいまいちに。 ごはんには梅干し＋しらす干しのパターンとカニカマ＋マヨネーズ＋わさび＋万能ねぎのパターンを作ったが、まぁ味は悪くなかったが見てくれが格好よくなかった。夜に稽古。右ひざの痛みは動き初めに強く、動いていいるときは荷重がかかるとき、膝を曲げる… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbonze.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F09%2F06%2F223004" title="土浦剣道　９８回目 - 心の中の水面を揺らすもの" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bonze/20250905/20250905195447.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-09-06 22:30:04 rich https://bonze.hatenablog.com/entry/2025/09/06/223004 1.0 100%