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  <blog_title>心の中の水面を揺らすもの</blog_title>
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  <description>昨日の夜、職場の飲み会で俺はなぜかやけ酒のように飲んだ。 家にはちゃんと帰ってきてたが、周りの人は嫌な思いをしたかもしれない（笑） グラスにいっぱい注がれたワインを３倍、日本酒を４合。あといくつか。今朝、起きたは元気だったが、なんかやっぱり眠い感じ。 半日はゴロゴロしてた。夜にちょっと身体が重いが稽古に行った。 Y原師匠にプラムもらった。まずは剣道形から。 １本目相手の手の辺りを切るとか ４本目のかわすとき左手を上にあげて、竹刀を上にまわして斬る。 ５本目の切り付けたとき左足をつける。 ６本目は後ろ荷重にならないように。 ７本目は斬ったときやっぱり左足をつける事。 全体に足幅を大きく動かないよ…</description>
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  <published>2026-07-04 23:48:23</published>
  <title>土浦剣道　１５２回目</title>
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