bonzinkun https://blog.hatena.ne.jp/bonzinkun/ 凡人が成果を出すための習慣 https://bonzinkun.hatenablog.com/ 習慣化 本紹介 こんにちは。 爽一郎です。 外出自粛状態の日常が続きますね。 その中において、家にあってよかったと心から思うモノがあります。 Nintendo Switchのゲームである『リングフィットアドベンチャー』です。 運動することで遊ぶ、というこの一風変わったゲーム。 モーションセンサーが備わった2つのコントローラーのうち、1つを足につけ、1つは手に持ちます。 モーションセンサーにより、実際に体を動かすとゲーム内のキャラクターも動き、障害物をよけながら道を進んだり、スクワットなどの運動で敵を倒すというモノです。 めっちゃ運動をすることになります。 汗だくになるほどに。 運動強度が選べるので、子供でもで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbonzinkun.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F05%2F11%2F221658" title="人間、短期的な報酬があると辛いことも続けられる。それをリングフィットアドベンチャーが教えてくれた - 凡人が成果を出すための習慣" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-05-11 22:16:58 rich https://bonzinkun.hatenablog.com/entry/2020/05/11/221658 1.0 100%