amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki いやいやいや、本当に今年に入ってから、 いや、去年末からの奥亭は色んな繋がりが出来てきて とても楽しくはなっているものの、完全な朝帰りが増えてきて パンダに怒られることが増えてきた今日この頃。。 さすがに自分の健康にも響くので改善をしようと思います。 と、こんにちはsachiakiです。 昨日、というか今朝帰宅して、朝食のおにぎりの準備して 寝付いたのが5：30。 起きたの8：30。 そりゃ世の中の会社員さんと違って朝は楽ですが すでにアラフォー直前の体には3時間睡眠はキツいわけですよ。 てことでどうにか短時間でもスッキリできないもんかねぇ…と考えたあたい。 あっさりとグーグル先生にお伺いを得… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2F1ec588c37ec3751db48a9b73dbf43de3" title="短時間でスッキリしたい！だって眠いんだもの。 - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-28 13:09:42 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/1ec588c37ec3751db48a9b73dbf43de3 1.0 100%