amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki 10時間超えのロングスリーパーの私には寝不足になりえちゃうんですよなぁ。 どうも、ガッツリ寝不足のsachiakiですよー。 ロングスリーパーは過眠症っていう障害なの？って言ったら一応違うみたいです。 でも最近やたらと記憶が混濁するのは、 ちゃんと寝ていないからなんだろうな…なんてことも思っていたりします。 ロングスリーパーの傾向がある人って子供と同じなんですって。 記憶の整頓が下手だから（インプットが多い？） とにかく寝ている時にいろいろ整頓しているそうですよ。 あとストレスをそこで処理してたり。 まぁ別になんちゃない報告ですが。 みなさんも睡眠は大事にしてあげて下さいね。 と、それはさてお… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2F3412cce1beca8aafce20569999d4bee7" title="世間的には睡眠時間としてちゃんと取っていても - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amo_sachi/20250806/20250806121317.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-07-02 19:41:25 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/3412cce1beca8aafce20569999d4bee7 1.0 100%