amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:amo 土曜日 朝 寝てた 昼 ティーセット・・・２００カロリ？ ・スコーン ・紅茶（ミルク） おやつ ・マンゴーケーキ・・・３５０カロリ？ 夜 冷奴・・・２５カロリ ごはん・・・１２０カロリ から揚げ・・・３５０カロリ サラダ・・・７０カロリ 日曜 朝・昼・・・９２５カロリ ヴィシソワーズ カルボナーラ アイスティ 間食 レーズンパイ袋入４枚・・・２００カロリ （続く） 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2F56258e6e9f103aabe78b72a295280425" title="週末のカロリー計算表 - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2005-07-10 15:37:53 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/56258e6e9f103aabe78b72a295280425 1.0 100%