amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki 久しぶりに貧血を起こしてヒィヒィ言っているsachiakiです。 ごきげんよう。 なんで貧血を起こしたのかは明白で ・寝不足だった ・今日１日の水分量が足りてなかった ・なのにお酒を空腹時にグラス1杯飲んでしまった ・電車の中で立ちっぱなしになってしまった 以上であります。 直接的な原因は後半2つですが（とくに最後） 寝不足と水分不足はかなり下地的な要因になりやすいので 私は水分を取りそびれることをすごく恐れていたりします。 小学校４年生の二学期の始業式で初めて貧血を起こした時も 夏休みの習慣が抜けていないまま寝坊して 飲まず食わずで学校に走っていって めちゃくちゃ喉が乾いている時に炎天下の中… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2F7a252665a34a2b7f98f788080376f12a" title="貧血を起こす - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-09-30 23:26:29 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/7a252665a34a2b7f98f788080376f12a 1.0 100%