amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki ナラティブテラピーって手法があってさこれは自分の話をストーリーとして話をして他の人に聞いてもらい、共感を得てもらうって手法なんだけど特質として「同じような経験をしている人」と話を共有するってものでいわゆる依存症だったり、なにがしかの心的疾患を持っている人とかそういった外からは見えない心の傷をお互い曝け出して安心を得るってものなんだけど、これの効能を改めて感じてきたsachiakiです。昨晩、プロジェクトリーダーとなった実行委員長と一緒にお互い後悔したことこれからどうしたら良いんだろう？という話をしていたらすごく心が軽くなりましてね、人前で泣くっていう情けないことも晒したこともあっていっきにスト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2F9b0d198a09215af884a1445558b6821f" title="気持ちを共有すると楽になる - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-10-15 23:48:35 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/9b0d198a09215af884a1445558b6821f 1.0 100%