amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki 太り出してから早10年以上。 思い起こせば小学校5年生からダイエットとリバウンドの繰り返しをしているわけですが、 基本的には3kg以内を行ったり来たりしているだけのただのデブに成り下がり、 キチンとダイエットしてないなぁと最近気付きました＜遅いよ！ あもさんに感化されたのかもしれませんね。 「真似すんな！」って怒られそうなんですけどw と、そういうわけでヘルスメーター買ってきました♪ オムロンの「カラダスキャン HBF-357」。 ドンキちゃんで激安になってたので、これを機に買っちゃいました☆ 基礎代謝がだいぶ上がってきているハズなんで、 肉体年齢もそれほど悪くはないと思っていますが、 実年齢… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2Fe60620b3744d21077534e2a5e71d2005" title="メタボメタボ - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/a/amo_sachi/20250806/20250806180449.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-04-11 17:03:01 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/e60620b3744d21077534e2a5e71d2005 1.0 100%