amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki なんだけど…… だいぶ太った ので健康診断先延ばしできないかなぁ……。 なんて思っているsachiakiです。 具体的には前回の健康診断（2年前）より 体脂肪が4％くらい、体重は2kgくらい。 腹囲は4cmくらいいってるはず……。 ウエスト60cm切るぞ！絶対にだ！！ って気合い入れていたのはいつのことでしょうね……。 あれよあれと太りやがって……。 通勤の自転車乗りを止めてただでさえ運動不足なのに おやつを食べることが増えてしまってるんだもの。 そりゃ太るよ。 むしろ、運動しないでおやつ食べて痩せる方法があるなら教えて欲しいくらいだよ。 あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー。 短パ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2Ff06999e6dbe7c2b7dd0739cb787f1841" title="明日は健康診断 - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2018-07-23 12:59:35 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/f06999e6dbe7c2b7dd0739cb787f1841 1.0 100%