amo_sachi https://blog.hatena.ne.jp/amo_sachi/ あも＆サチアキ交換日記 https://book-lah.hatenablog.com/ from:sachiaki だから昼間にラーメン食べてやったぜ！ ケーキも食べたぜ！ さっきはメロンパンも食べたった☆ 本当に痩せる気あるのか？ などと自問自答もしちゃうsachiakiです。 まぁ、そのなんですかね。 数字的なものには反応がうっすいのですが、 プール、毎週２回は行こうと思ってまだ３回目だけれども、 タイムが良くなってます(・３・)アルェ？ １回目は４５分で平とクロールを１００mごとチェンジで６００mしか泳げなかったのが ２回目は同じく４５分で平とクロール１００mごとチェンジで８００m。 ３回目の今日は体がダルかったので平２００ｍにつき、クロール１００ｍで ４５分と同じ時間内で９００ｍいけました…。 たし… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook-lah.hatenablog.com%2Fentry%2Ff4887b823f08da9f7373d3a74494b5f2" title="今日はプール！ - あも＆サチアキ交換日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2012-10-16 16:15:14 rich https://book-lah.hatenablog.com/entry/f4887b823f08da9f7373d3a74494b5f2 1.0 100%