yasuko659 https://blog.hatena.ne.jp/yasuko659/ 毎日「ゴキゲン♪」の法則 https://book.yasuko659.com/ 天国体質 今日も「不平不満を言わないプログラム」続行。順調だったが、思わぬ落とし穴が。外出して汗だくになり、思わず「暑い！」と言ってしまった。これもアウト。 人やものごとを非難しないだけなら簡単だ、と思ったが、暑さ寒さや天候に対してもダメというのはなかなか厳しい。でも、例外を作ったら意味がないので当然だろうと納得。 ただ 不平不満を言うことと、過ちや欠陥を指摘してただすことを、混同してはならない。 とある。何でも黙って我慢するのではなく、改善してほしいことがある場合は口にしていいのだ。そこに自分の感情をぶつけるのが不平不満。暑さのことも「今日はいつもより暑いですね」と冷静に事実を述べるのは問題ない。「暑… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook.yasuko659.com%2Fentry%2F20090621%2Fp1" title="敵は暑さ？ - 毎日「ゴキゲン♪」の法則" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2009-06-21 00:00:00 rich https://book.yasuko659.com/entry/20090621/p1 1.0 100%