yasuko659 https://blog.hatena.ne.jp/yasuko659/ 毎日「ゴキゲン♪」の法則 https://book.yasuko659.com/ 知的生産 読書日記 脳を活かす生活術―希望の道具箱茂木 健一郎PHP研究所2009-02-28価格 ￥ 1,155 by G-Tools『脳を活かす勉強法』『脳を活かす仕事術』に続く「脳を活かす」シリーズの新作。「生活術」ということで内容は多岐にわたるが、個人的にはとても面白く読んだ。脳をどう使えば活性化し、アンチエイジングできるのか。さまざまなヒントが紹介されているが、中でもインパクトがあったのは「脳の健康法と身体の健康法はほぼ同じ」ということだ。脳だからといって何か特別な方法があるわけではなく、「脳は体の一部、脳が生み出すものだから心も体の一部」というシンプルな考え方はとても新鮮に感じた。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook.yasuko659.com%2Fentry%2F20090710%2Fp1" title="脳をイキイキさせる使い方☆☆☆ - 毎日「ゴキゲン♪」の法則" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://ecx.images-amazon.com/images/I/512b0Fpkh1L.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2009-07-10 00:00:00 rich https://book.yasuko659.com/entry/20090710/p1 1.0 100%