yasuko659 https://blog.hatena.ne.jp/yasuko659/ 毎日「ゴキゲン♪」の法則 https://book.yasuko659.com/ 天国体質 先月紹介した『集中力』。たくさんのワークが載っているが、まず手始めに決断力をつける練習をやってみることに。 これからの１週間…起床時間を決め、きっちりその時刻に起きてください。やるべきことはすべて、時間通り、あるいは時間前に行います。もちろん、重要なことについては慎重に考えなければなりませんが、小さなことで決断の練習を積むことにより、大きなことに迅速な決断を下す能力が身につきます。ぐずぐずと先延ばしは禁物です。誤った決断をするリスクも覚悟して、右か左かの決断をすばやく下してください。１、２週間この練習をし、進歩をチェックして下さい(P76)。 先日の「２４時間チェック」と違い、こちらは１〜２週… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbook.yasuko659.com%2Fentry%2F20110905%2Fp1" title="「集中力」ワークをやってみた - 毎日「ゴキゲン♪」の法則" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-09-05 00:00:00 rich https://book.yasuko659.com/entry/20110905/p1 1.0 100%