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  <author_name>yasuko659</author_name>
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  <blog_title>毎日「ゴキゲン♪」の法則</blog_title>
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    <anon>読書メモ</anon>
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  <description>邪悪なことを考えてもいい(P52) さまざまな宗教の指導者が私たちの頭に叩き込もうとしている「悪い考えを持つのはよくない」というメッセージは忘れよう。邪悪なことを考えても罪悪感を覚える必要はない。悪いことを考えるだけでうっぷんが晴れれば、悪い考えを実行に移さずにすむかもしれない。 大切なのは気持ちではなく、行動である(P53) もし行いがよいものであれば、動機は二の次だ。 内なる攻撃性に屈するかどうか、決めるのはあなた自身(P98) 他人（親、同僚、学校の友人）の行動によって傷つけられた時、感情に流されるか、自分の人生をきちんとコントロールし続けるかを決めるのは、あなた自身。負の感情を持つのを…</description>
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  <published>2016-03-11 00:00:01</published>
  <title>『「やさしさ」という技術』メモ</title>
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