bookrock https://blog.hatena.ne.jp/bookrock/ 皇居ランと埼玉県の日記 https://bookrock.hatenadiary.jp/ ランニング 何ヶ月ぶりかの皇居ラン。 雪とかで、ランニングさえもあまりしていなかったのだった。 でも、2周走ろうは思っていた。 ゆっくりだなあと思って少しペースを上げた。 と言うよりペースがよくわからなくなっていたので、あげているかさえわからなかった。 1周めの半分過ぎたあたりで、すでにきつくなる。 そして1周めの上り坂。 かなりキツイ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbookrock.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2014%2F03%2F16%2F182721" title="久しぶりの皇居ラン、でも2周完走できず - 皇居ランと埼玉県の日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bookrock/20140315/20140315164905.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-03-16 18:27:21 rich https://bookrock.hatenadiary.jp/entry/2014/03/16/182721 1.0 100%