bordardash https://blog.hatena.ne.jp/bordardash/ ガチャは悪い文化 https://bordardash.hatenablog.com/ 中々扱える重量が増えない。 週2,3回行ってるんですけどフォーム固めが最重要課題だな。私は重量も増やしたいんですけど競技用に筋トレしてるので目安です。 さすがに半年以上やってると競技パフォーマンスも変わってきた気がします。 特にテニス、リターンの球が良くなってきた。 筋トレブームがここ数年続いてますね、やはりアメリカが日本の流行の先ですわ。 ちなみにアメリカで流行ってるものだとオーガニックとかが食のトレンドですけど日本でもブームになるんですかね？ 元々無農薬信仰はあるのでなってるといえばなってるのかな？アメリカは政府機関の認可があるけど日本って加工品はないよね。 それにしてもソシャゲが虚無って… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbordardash.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F01%2F10%2F120000_1" title="ブームに乗っていく - ガチャは悪い文化" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-01-10 12:00:00 rich https://bordardash.hatenablog.com/entry/2020/01/10/120000_1 1.0 100%