Bordermom https://blog.hatena.ne.jp/Bordermom/ Bordermomの「国境らへんの」ボヤキ日記 https://bordermom.hatenablog.com/ 食事のこと 昨日ヤホーの記事の中に 夜食べても太らない法則 などと言う ほんまかいな？って記事があったのでモチロン熟読 ヤセの大食いはいても、デブの小食はいない ← グサッ！ などを皮切りに、たいがいキツイことを書いてありましたが 傷つきながらも、以下の文にミョーに納得したワタシ 我慢するストレスは、翌日以降の過食や代謝低下を招くので、 侮ってはいけない。 食べたいときに食べたいものを素直に食べられる女ほど、 食欲のコントロールがうまくいき、結果として太らないのである 他にも色々とふうーーーんな事が書いてあるので、興味のある方はどうぞ そんで、何気に反省した昨夜のワタシ いつもはお腹がすいてなくても、スト… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbordermom.hatenablog.com%2Fentry%2F3a8fec8507eb58eb5a145c95a01fbc20" title="グサッと来たけど妙に納得 - Bordermomの「国境らへんの」ボヤキ日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-04-23 14:05:28 rich https://bordermom.hatenablog.com/entry/3a8fec8507eb58eb5a145c95a01fbc20 1.0 100%