bosatstan https://blog.hatena.ne.jp/bosatstan/ bosats 音 note https://bosatstan.hatenablog.com/ 生活 とてもよいブログを見つけました。 ぼくも経験したようなことが多く、読んでいて泣きそうになります。 「社会不安障害と向き合う」http://pax.moo.jp/sadjournal/ 大学生の頃ゼミの発表などで異常に緊張したり、サークルなどでは 人前での演奏もまともにできなかった。 でもそれを人に言ったりできなかった。「異常さ」や「変人である」ことを 認めるようで怖かった。明るく強く振る舞いたかったのです。 弱さを認めたり、自分を許すことができなかった。 パニック障害になってからも、曝露療法で発作を起こすたびにうつに なって自分を責めました。発作を起こすことを「生き恥」だと思っていたし こんな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbosatstan.hatenablog.com%2Fentry%2F2014%2F01%2F17%2F231442" title="感動的なブログを見つけました - bosats 音 note" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-17 23:14:42 rich https://bosatstan.hatenablog.com/entry/2014/01/17/231442 1.0 100%