bossrobin https://blog.hatena.ne.jp/bossrobin/ 隣のアトモスフィア https://bossrobin.hatenablog.com/ 作って食べよ 久し振りにモリモリおかずを作った。長雨で野菜が全体的に高い。嫌だなぁ。 上段 ラタトゥイユ トマト缶とオクラとナスと玉ねぎ。ナスはみじん切りにすれば子ボスも食べてくれる。個人的には冷やした方が好き。それにしても大量に作りすぎた。 下段右 ひじきと大豆と油揚げの煮物 ひじきと大豆が煮てあるものが売ってたので、油揚げ加えてめんつゆとみりんで味付け。便利。 下段左 オクラとワカメとツナ缶のサラダ サッと茹でたオクラ、戻したワカメ、ツナ缶をマヨネーズと醤油で和えた。オクラ大好き。 あと久し振りにブロッコリーが安かったので塩茹でして、キュウリはカンタン酢と醤油とごま油で漬けた。仕事もボチボチ忙しいので、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbossrobin.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F19%2F205753" title="今週の作り置き - 隣のアトモスフィア" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bossrobin/20200719/20200719204941.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-19 20:57:53 rich https://bossrobin.hatenablog.com/entry/2020/07/19/205753 1.0 100%