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  <author_name>botibotitousan</author_name>
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  <blog_title>ぼちぼち父さんのブログ</blog_title>
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    <anon>我が家</anon>
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  <description>おはようございます。 今日は 朝ウォーキング おサボりデー。 寒い外を歩かなくていいぞ！ なんて思った昨晩ですが 実際、 今日の朝を起きて見ると、 なんだかボ～っとしたまま。 寝起きは 誰でも当たり前なんですけど そこからの思考は ネガティブ妄想ばかりっ・・・ 今週も いっぱい愚痴ちゃったな・・・ 以前、 読んだ本では ネガティブや愚痴は 吐けば吐くほど 自分に跳ね返ってくる。 愚痴を吐いて デメリットはあっても メリット無し！ な～んて。 ちょっと 後悔の朝ですが、 しかししかし、 日々日々吐き出さないと 自分の許容量ほぼありません、 許してくださいのアラフィフおじさんです。 そんな心境、 …</description>
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  <published>2025-01-17 05:42:54</published>
  <title>年イチ恒例のドライブ</title>
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