boulangeriemanna545 https://blog.hatena.ne.jp/boulangeriemanna545/ boulangerieの暇つぶし https://boulangeriemanna545.hatenablog.com/ パン 料理 日常 生活 スパサラ 冷蔵庫内の常備菜？が無くなるとどうも寂しい。同居人に配慮して明け方に帰宅しての食事は基本「盛るだけ」にしたいし。だからと言って料理上手の主婦並みの常備菜を作る訳でも無く、基本はポテサラ、スパサラ、キューリと何か？の和物が多くなる。 やっぱり王道のスパサラ この日は炒めたベーコンを加えて見たのだけどコレが大正解。他の野菜はキューリと人参のみ、醤油をほんの少しだけ入れると格段に美味しくなって、休日の午後はこの1品でも十分に満たされる。 鶏つくね 何故だか急に食べたくなった鶏つくね。動画を検索してみるとこちらがビビッ！と来たので参考にしてみた。 ところがこの辺が男飯たる所以なのだが、出来上… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboulangeriemanna545.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F06%2F05%2F000000" title="今週の自炊 - boulangerieの暇つぶし" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/boulangeriemanna545/20210603/20210603193941.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2021-06-05 00:00:00 rich https://boulangeriemanna545.hatenablog.com/entry/2021/06/05/000000 1.0 100%