boyoyom https://blog.hatena.ne.jp/boyoyom/ ぼよよん日記 https://boyoyom.hatenablog.com/ 冷え性には青竹踏み効くと聞き、夫が青竹を買ってきてくれた。 そうやった、ええとこもあるねん。忘れてたわ。 青竹と言っても青竹じゃないよな、乾燥してすっかりベージュ色や。 10分くらい踏んだら、ふくらはぎの血行が良くなって冷え解消らしい。 いやいやいや実際やってみたら10分も踏まれへんよ。 踏み始めは痛くて気持ちいいけど、1分がいいとこやね。 それ以上は土踏まずが痛くなってくるもん。 これは確かに効きそう。毎日やってみるわ。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fboyoyom.hatenablog.com%2Fentry%2F20111103%2F1320367260" title="青竹踏み - ぼよよん日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2011-11-03 09:41:00 rich https://boyoyom.hatenablog.com/entry/20111103/1320367260 1.0 100%