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  <author_name>bpiyoko</author_name>
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  <blog_title>ぴよこの体験記</blog_title>
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    <anon>生活雑貨・日用品</anon>
    <anon>コロナウイルス関連</anon>
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  <description>ネティポットを使って鼻うがいデビューをしました。 コロナに感染してから痰や息苦しさなどの喉の症状が治まらず通院を続けています。次第に鼻づまりまで出てきて息苦しさが悪化しました。 鼻うがいにはなんとなく&quot;痛い&quot;&quot;怖い&quot;イメージがあり避けていたのですが、もうそんなことも言ってられん！と藁にもすがる思いでやってみることにしました。 最初の1回目は中々勇気がいりましたが、一度やってみると… 痛かったです(笑)溺れるような感覚に怖くて目が開けられませんでした…。 回数を重ねると慣れてくるんですが、毎回プールの授業で鼻に水が入った時のことを思い出して、ツンとした痛みと共に懐かしさを感じます…。 そんな私で…</description>
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  <published>2023-12-04 21:35:34</published>
  <title>ネティポットで鼻うがいを習慣化できた！【コロナ後遺症】</title>
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