brasil_gohanbiyori https://blog.hatena.ne.jp/brasil_gohanbiyori/ ブラジルごはん日和 https://brasil-gohanbiyori.net/ 豆 こんにちは、メルジーニャです😊 夜勤でヘトヘトの日でも、子供にはちゃんとご飯を作りたい。 そんな日にわが家でよく作っているのが、業務スーパー食材で作るブラジル風ひよこ豆煮込みです。 使うのは、ひよこ豆のパウチや冷凍野菜、トマト缶など、ストックしやすいものばかり。 切るのはソーセージだけなので、疲れた日でもなんとか作れます。 ブラジルの調味料「Sazon」で味付けすると、一気にブラジルごはんらしい味に。 ご飯にもパンにも合う、やさしいトマト煮込みです。 材料（3〜4人分） ひよこ豆のパウチ … 1袋 カットトマト缶 … 1缶 ボロニアソーセージ（またはビアソーセージ）… 4〜5cmほど 冷凍刻み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbrasil-gohanbiyori.net%2Fentry%2F2026%2F05%2F13%2F075644" title="切るのはソーセージだけ。ブラジル風ひよこ豆の簡単煮込み - ブラジルごはん日和" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/brasil_gohanbiyori/20260513/20260513073756.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-05-13 07:56:44 rich https://brasil-gohanbiyori.net/entry/2026/05/13/075644 1.0 100%