bsborange https://blog.hatena.ne.jp/bsborange/ キキの日常 https://bsborange.hatenablog.com/ 今日の血圧は114 73 93でした 最高血圧が120未満は嬉しい^_^ ジム終わって30半後にはかった 本当は毎日同じ時間ではかれたらいいのに^_^ 使っている血圧はオムロンの健太郎！ マツキヨで買い物がてらおかりしてます！ 本日のお昼ご飯 シチュ（玉ねぎ、にんじんのみ） 豆腐 ミョウガ かいわれ ヨーグルト リンゴ バナナ 本日の晩御飯 うなぎ 白米 味噌汁ワカメ ヨーグルト リンゴ バナナ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbsborange.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F07%2F24%2F212407" title="血圧_114 73 93 - キキの日常" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/bsborange/20250724/20250724212005.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-07-24 21:24:07 rich https://bsborange.hatenablog.com/entry/2025/07/24/212407 1.0 100%