bucyoub51 https://blog.hatena.ne.jp/bucyoub51/ ブチョー blog https://bucyoub51.hatenablog.com/ この2週間で変わった事 天気が西から崩れてくると偏頭痛が出てたのが 無くなった 疲れた時に 糖分を摂るルーティンをやめた 身体の隅々の少しのギシギシがなくなり動きが軽くなった 適正な タンパク質の量 炭水化物 脂質 糖分 繊維 まだまだぜんぜん知らんけど いじくると身体が反応するから楽しい 迷ったら メールする 知識が増える その知識は 世の中の知識が自分仕様にアップデートされた知識だから 分かりやすい パワーアップしながら絞る 50からの実験 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbucyoub51.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F07%2F26%2F%25E5%2581%258F%25E9%25A0%25AD%25E7%2597%259B" title="偏頭痛 - ブチョー blog" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-07-26 09:13:59 rich https://bucyoub51.hatenablog.com/entry/2020/07/26/%E5%81%8F%E9%A0%AD%E7%97%9B 1.0 100%