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  <author_name>budo727-kudo</author_name>
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  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
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    <anon>稽古</anon>
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  <description>中学生コンビが稽古に参加。クリスマスなのに、稽古を入れんなや！と思ってるのか胸の内は知りませんが(笑）、おっさんには、クリスマスは関係ないねん、付き合ってくれ(^-^)。受け身やエビなどの寝技補助運動、各種投げの打ち込み、ミットは主に前蹴り、上段廻し蹴りを主に。対人では、蹴りのディフェンスを反復した後、スパーリング。K君は、初のフリースパー。よく健闘してました。今年の定例稽古は、これで終了。あとは、希望者の自主練のみとなりました。最後まで楽しく稽古しましょう！ インスタはこちら☟ https://instagram.com/kudotondabayashi?utm_source=ig_prof…</description>
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  <published>2018-12-26 22:38:00</published>
  <title>12/25稽古</title>
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