<?xml version="1.0" encoding="utf-8" standalone="yes"?>
<oembed>
  <author_name>budo727-kudo</author_name>
  <author_url>https://blog.hatena.ne.jp/budo727-kudo/</author_url>
  <blog_title>(社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会</blog_title>
  <blog_url>https://budo727-kudo.hatenablog.com/</blog_url>
  <categories>
    <anon>稽古</anon>
  </categories>
  <description>新しく始動した中高年クラスの2回目。他の中高年クラスの方は日程合わず、Hさんとマンツーマン。ゆっくり基本稽古をやった後はミット。しばらく休会されてたので、強く蹴ると脛が痛いとのことで、まず軽く蹴って慣らしました。ローキックのフォームはいい感じなので、慣れてきたらガンガン蹴りましょう！ 最後は対人でローキックや前蹴りに対するドリルをして終了。 横では、若手のS君が自主練。１人でも、考えて黙々と稽古できる人は強くなりますね！ お二人ともお疲れ様でした。 一緒に空道を練習しましょう！見学、体験随時 HPはこちら☟ https://peraichi.com/landing_pages/view/112…</description>
  <height>190</height>
  <html>&lt;iframe src=&quot;https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Fbudo727-kudo.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F06%2F11%2F225948&quot; title=&quot;6/11　中高年クラス - (社)全日本空道連盟　日本ワールドゲームズ協会加盟団体　大道塾空道富田林同好会&quot; class=&quot;embed-card embed-blogcard&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot; style=&quot;display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;</html>
  <image_url>https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/b/budo727-kudo/20190611/20190611225737.jpg</image_url>
  <provider_name>Hatena Blog</provider_name>
  <provider_url>https://hatena.blog</provider_url>
  <published>2019-06-11 22:59:48</published>
  <title>6/11　中高年クラス</title>
  <type>rich</type>
  <url>https://budo727-kudo.hatenablog.com/entry/2019/06/11/225948</url>
  <version>1.0</version>
  <width>100%</width>
</oembed>
